Gönn dir eine kostenlose Yoga-Auszeit am Wasser

Eine kurze Auszeit vom Alltagsstress: An drei Samstagen können Besucher:innen gemeinsam auf dem Kirchenpauerkai für eine Stunde abschalten und die innere Ruhe bei der Yoga Auszeit am Wasser finden.Den Blick über die Elbe genießen, während man sich in einer Stunde Yoga ganz dem Thema Wasser widmet. Die Stunde beginnt mit der Verbindung zur Atmung und geht dann langsam in sanfte Yogahaltungen über. Es wird sich dabei an den fließenden, sanften Bewegungen und der erfrischenden Qualität des Wassers orientiert.Sowohl geübte Yogi:nis als auch Anfänger:innen sind willkommen. Bitte bringe eine Unterlage/Yogamatte und Kleidung, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst mit.Als Regenoption dient das Yoga-Studio in den HONGKONG STUDIOS.