Meditiere in der Gruppe & finde zu dir selbst.
30.09.24 - 30.09.24 | 07.11.24 - 07.11.24
Raum für Meditation und BewegungÖffnet ein neues Browser-Tab
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AchtsamkeitsmagieÖffnet ein neues Browser-Tab
Offene Meditationsrunden
Information der Veranstalter
DIE OFFENE MEDITATIONSRUNDE IST PERFEKT FÜR DICH, FALLS DU...
Meditation ausprobieren möchtest, als Anfänger*in oder Fortgeschrittene(r) deine Meditationspraxis vertiefen möchtest, gemeinsam mit anderen meditieren möchtest oder mich und meine Arbeit kennen lernen möchtest.
WAS ERWARTET DICH?
Verschiedene Meditationen: u.a. Atemmeditation, Traumreisen, Body Scan, Metta-Meditation, bewegte Meditation...
Achtsamkeitsübungen für deinen Alltag
Praxistipps für zu Hause
Die offenen Meditationsrunden sind nicht als Kurs zu betrachten; das heißt, du brauchst bei der Buchung keine Reihenfolge beachten. Du kannst einen oder mehrere Termine buchen, die für dich zeitlich passen.
Zeiten: Montags 19:45 bis 20:45 Uhr (60 Min.) & Donnerstags 17:15 bis 18:00 Uhr (45 Min.)
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