Beim Aromaritual in der Ausstellung findest du zu dir selbst

Aromaritual

Im Rahmen der Ausstellung „Rauschen“ gestalten Steffi Lara und Vanessa Leutner ein geführtes Aromaritual, das die Besucher:innen aus dem äußeren Reizstrom zurück in die eigene Wahrnehmung führt.

​Durch ausgewählte ätherische Öle, Atem und gezielte Körperwahrnehmung entsteht eine direkte Erfahrung von Regulation, Präsenz und innerer Ruhe. Die verwendeten Düfte wirken dabei unmittelbar auf das limbische System – den Teil des Gehirns, der Emotionen verarbeitet.

​Im Fokus steht nicht Wissen, sondern das Erleben: Wie sich Zustände im Körper verändern, wenn wir Reize bewusst lenken und das Nervensystem unterstützen.

​Das Ritual lädt dazu ein, das „Rauschen“ nicht nur zu beobachten, sondern für einen Moment ganz auszusteigen und wieder bei sich selbst anzukommen.

Ausstellung: Rauschen - beruhigende Kunst für überreizte Sinne

​Was wäre, wenn ein Gemälde mehr sein könnte als Kunst? Was, wenn es helfen könnte? Beruhigen könnte? Einen Anker für die Sinne schenken könnte?

Als Apothekerin weiß ich, wie Stress, Dopamin und Cortisol unsere innere Welt prägen. Als Künstlerin erschaffe ich visuelle Anker für überreizte Sinne in einer sich schnell drehenden Welt.

​Hiermit möchte ich dich dazu einladen, die beruhigende Wirkung meiner Kunstwerke selbst zu erleben.

​Vom 14. Mai bis 18. Mai wird die Grindelallee 129 zu einem Ort, der das überreizte Nervensystem zur Ruhe einlädt - mit meiner Kunst und begleitenden Events.

​gefördert durch die Hamburg Kreativ Gesellschaft