Bouldern in Hamburg: Orte, an denen es hoch hinaus geht
Wer einmal anfängt, hört so schnell nicht wieder auf: Bouldern in Hamburg ist ein forderndes Ganzkörpertraining, bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt. Das Schönste: Alle können mitmachen. Entdecke die tollsten Boulderhallen in Hamburg mit Freund:innen, Familie oder auf eigene Faust.
Bouldern in Hamburg? Im Salon du Bloc gibt's tolle Routen
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Super zentral und seit 2008 am Start: Der Salon du Bloc ist Hamburgs erste Boulderhalle und hält den Standard hoch. Die künstlichen Felswände mit tricky Höhlenlandschaften erstrecken sich über 400 Quadratmeter Fläche. Hier kletterst du ohne Seil auf Absprunghöhe durch die verschiedenen Boulderrouten. Nach der Session erholst du dich in der hauseigenen Sauna. Im Anschluss machst du es dir bei Craft Bier und Bio-Kaffee im integrierten Café gemütlich – du hast es dir verdient!
Info: Salon du BlocÖffnet ein neues Browser Tab, Eppendorfer Weg 4, 20259 Hamburg
Die Nordwandhalle ist Hamburgs Boulderhalle mit der schönsten Aussicht
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Auf dem Gelände der Norwandhalle kannst du auf über 4.500 Quadratmetern Wandfläche drinnen und draußen bouldern, was die Finger halten. Ob mit oder ohne Dach über dem Kopf – die Aussicht ist immer gut, denn durch die Glasfront hast du auch aus der Halle einen wunderbaren Ausblick auf Wilhelmsburg. Auf mehr als 320 Kletterrouten kannst du dich auf den Weg nach oben machen. Mit Seilsicherung geht’s noch höher hinaus. Fürs passende Ergänzungstraining lohnt sich ein Besuch des Trainingsbereichs mit einer Auswahl an Bodyweight-Trainingsgeräten, die gezielt für Kletter- und Bouldersport entwickelt wurden.
Info: NordwandhalleÖffnet ein neues Browser Tab, Am Inselpark 20, 21109 Hamburg
Bouldern in Hamburg mit der ganzen Familie: FLASHH
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Mit einer Fläche von über 2000 Quadratmetern ist das FLASHH die größte Boulderhalle Hamburgs. Die verschiedenen Routen reichen von Anfänger:innen- bis Weltcup-Niveau, sodass wirklich jede:r glücklich wird. Die Kleinsten dürfen sich im Piraten-Kletterschiff austoben, das bereits für 3-Jährige freigegeben ist. Im angrenzenden Fitnessbereich findest du alles, was das Sportler:innen-Herz begehrt: Gewichte, Maschinen, Yoga Matten, Ringe, TRX und einen separaten Bereich für spezielles Kletter-Training.
Info: FLASHHÖffnet ein neues Browser Tab, Gasstraße 18, 22761 Hamburg
Die Alpen in Hamburg findest du im DAV Kletterzentrum

In der Kletterhalle in Hamburg-Lokstedt warten über 450 Routen und 50 Boulderprobleme, die gelöst werden wollen. Hier baumeln auch die echten Profis von der Decke, die du beim Üben für ihre Wettkämpfe beobachten kannst. Den eigenen Bizeps kannst du auf 3800 Quadratmetern Kletterfläche sowohl in der Halle als auch open air trainieren. Extra Sympathiepunkte sammelt der Deutsche Alpenverein seit 2018: Er bietet inklusive Klettergruppen an, in denen Sportler:innen mit und ohne Behinderung trainieren können.
Info: DAV Kletterzentrum HamburgÖffnet ein neues Browser Tab, Döhrnstraße 4, 22529 Hamburg
Urban Apes: Bouldern in ganz Hamburg
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Die Urban Apes bouldern durch die ganze Stadt. An vier Standorten kannst du selbst zum Kletteräffchen werden. In Wandsbek und Norderstedt sind die Apes in einer alten Fabrikhalle beheimatet. Hier kannst du auf je 1500 Quadratmetern dein Können unter Beweis stellen. Der Eimsbütteler Standort lockt mit Ninja Parkour, einer eigenen Familienhalle und einem Wellnessbereich. Auf St. Pauli trainierst du in einem der geschichtsträchtigsten Gebäude der Stadt: im Bunker an der Feldstraße. Dort gibt’s nach dem Schwitzen leckere Pizza im Gastro-Bereich.
Info: Urban ApesÖffnet ein neues Browser Tab u.a. Wandsbeker Zollstraße 87-89, 22041 Hamburg
Burgstraße, Bouldern, Bestzeit: Kletterspaß von morgens bis abends

Die drittgrößte Kletterhalle Hamburgs gehört zum HT16 – dem ältesten Turnverein der Welt –, feiert am Hammer Sievekingdamm aber erst seit 2019 ihr Bestehen. Obwohl der Spot eigentlich für seinen Kletterbereich bekannt ist, entpuppt er sich auch als gute Adresse zum Bouldern. Direkt an der U-Bahn Burgstraße gelegen, bist du blitzschnell auf der Matte und profitierst von den langen Öffnungszeiten: Montags, mittwochs und freitags kannst du hier schon ab 7:00 Uhr morgens bis spät um 22:00 Uhr abends die Wände erklimmen. Wer mag, kombiniert die Session mit den integrierten Wellness-Angeboten oder wechselt direkt nebenan an die bis zu 14 Meter hohe Seilwand.
Info: HT16 KletterzentrumÖffnet ein neues Browser Tab, Sievekingdamm 1, 20535 Hamburg
Tschüss Großstadt, hallo Nordheide: Ab zum Kletterzentrum Buchholz!

Wer die Nase voll von überfüllten Hallen und der Parkplatzsuche in der City hat, packt seine Kletterschuhe ein und fährt vor die Tore Hamburgs. Das vom Sportverein Blau-Weiss Buchholz e.V. betriebene Kletterzentrum ist mit einer Gesamtfläche von rund 1.700 m² die größte Anlage Niedersachsens. Herzstück für alle Kletterer:innen ohne Gurt ist die “Boulderkurve”, die mit kreativen Wandstrukturen, knackigen Überhängen und regelmäßigen Umschraub-Aktionen überzeugt. Das Plus: Die Anlage teilt sich das Gelände mit dem örtlichen Buchholz Bad – nach dem Sport geht es im Sommer also ohne Umwege direkt ins Freibadbecken. Danach rundest du deinen Tag bei einem Spaziergang durch die Heide oder zum Brunsberg ab.
Info: Kletterzentrum BuchholzÖffnet ein neues Browser Tab, Holzweg 6, 21244 Buchholz in der Nordheide
Ein “Berg”, wie kein anderer: Der Klilimanschanzo im Florapark

Ein 26 Meter hoher Weltkriegsbunker als Kletterberg, eine riesige Spraywall im Inneren – der Kilimanschanzo zwischen Schulterblatt und Lippmannstraße bricht mit allen Boulder-Regeln. Den Betonkoloss kannst du an zwei Außenseiten bis auf eine Höhe von 24 Metern im Freien beklettern, wobei rund 50 Routen in den Schwierigkeitsgraden 4 bis 9 zur Verfügung stehen. Das Highlight liegt im Inneren des Bunkers verborgen: der vereinseigene Boulder- und Trainingsraum. Da es sich um ein ehrenamtliches Projekt handelt, ist der reguläre Zugang den Mitgliedern vorbehalten. Doch von April bis Oktober öffnet der Bunker jeden Sonntag zwischen 15:00 und 17:30 Uhr beim kostenlosen „Sonntagsklettern“ inklusive Leihequipment für alle Nachbar:innen und Kletterbegeisterten.
Info: Kilimanschanzo e.V.Öffnet ein neues Browser Tab – Klettern in der Schanze, Schanzenstraße 69, 20357 Altona
Genug geschwitzt? In diesen Hamburger Thermalbädern lockerst du deine Muskeln und tankst Energie für die nächste Klettersession!